반응형 청매실1 6월 제철 과일 매실은 천연소화제 그밖의 효능 6월 제철 과일 매실은 천연소화제 그 밖의 효능 가끔 소화가 안될때면 어르신들은 매실청을 물에 타서 마시곤 하는데, 달짝지근한 매실 물을 마시고 나면 정말 속이 풀린 듯 괜찮아집니다. 어르신들이 민간요법으로 소화제 대신 즐겨 두시던 매실은 천연 소화제로 알려져 있는데, 제철을 맞은 매실에는 이외에 어떤 효능이 있는지 알아보겠습니다. 매실의 효능 매실에는 구연산, 호박산, 사과산 등의 유기산 및 칼슘, 인, 칼륨 등 각종 미네랄이 풍부합니다. 매실의 유기산 및 미네랄은 위장 운동을 촉진시켜 소화장애 및 변비 해소에 효과적입니다. 체했을때 매실액을 마시는 이유도 유기산 성분이 있기 때문입니다. 또한 매실은 열을 흡수하는 기능이 있어 해열에도 좋습니다. 매실은 3독(음식물, 피, 물의 독)을 없앤다는 말이 있.. 2021. 6. 7. 이전 1 다음 반응형